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VigorRobic: Potenztraining und Penistraining
von Dr. Frank Sommer

Spezielles Potenztraining und Penistraining nach dem VigorRobic Prinzip ist eine interessante Methode zur Potenzsteigerung und zur Verbesserung der erektilen Eigenschaften des Mannes.

  von Sebastian Bach.
Nicht nur Sport und ausreichende, gesunde Ernährung können die sexuelle Leistungsfähigkeit fördern. Es gibt tatsächlich auch ein spezielles Konzept für ein richtiges Potenztraining, genannt VigorRobic (Vigorobic).

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Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Laufbandtraining wirken eher indirekt auf unsere Potenz indem sie Endorphine freisetzen und die allgemeine Durchblutungssituation verbessern. Männer können aber auch durch gezieltes Beckentraining und Beckenmuskeltraining die Potenz und Erektionsfähigkeit ganz gezielt steigern und trainieren.

Insbesondere mit dem sogenannten VigorRobic Potenztraining (VigoRobic) kann die Erektionsfähigkeit des Penis ganz direkt trainiert und gefördert werden.

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Training der Beckenmuskulatur durch VigorRobic

Bei VigorRobic wird wird unter anderem die Beckenmuskulatur gezielt trainniert. Die VigoRobic Methode zur Potenzsteigerung impliziert dabei spezielle Beckenmuskelübungen, welche in der Lage sind die Penisdurchblutung im messbaren Bereich zu steigern.

Entwickelt wurde VigorRobic Ende der 90er Jahre vom Kölner Urologen und Sportmediziner Dr. Frank Sommer. In verschiedenen Fachzeitschriften wie dem "British Journal of Urology" wurde die Wirkung des VigorRobic Potenztrainings detailliert beschrieben.

Laut Dr. Frank Sommer kann das VigoRobic Potenz- und Penistraining aber nicht nur die Durchblutung und damit die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung des Penis erhöhen. Vielmehr schreibt Dr. Sommer in seinem Buch "VigorRobic", daß die Übungen auch dafür sorgen, das Blut während der Erektion nicht vorzeitig wieder aus dem Schwellkörper des Penis abfließen zu lassen.

Die Erektion wird dadurch fester, härter und dauert auch länger an!

VigorRobic Potenztraining erhöht die
Muskelaktivität und den Blutdruck im Penis

Dr. Sommer hat während der Entwicklung des VigorRobic Penistrainings die Penisdurchblutung von mehreren Testpersonen unterschiedlichen Alters gemessen und dabei festgestellt, daß diese sich durch die VigorRobic Übungen spürbar verbesserte. Auch die Muskelaktivität im Penis und an den für die Erektion wichtigen Penisbändern wurde durch regelmäßiges VigorRobic Potenztraining merklich gesteigert.

Frank Sommer ging sogar so weit, bei einigen der Probanten ein Messgerät direkt in den Schwellkörper des Penis (Corpus Cavernosum) zu implantieren um zweifelsfreie Messergebnisse über die Effizienz und Wirkung von VigorRobic (Vigorobic) zu erhalten.

Härtere Erektion des Penis fast auf Kommando

Die durch VigorRobic erzielten Ergebnisse waren durchweg positiv. Bei allen Testteilnehmern konnte eine zum Teil sogar erhebliche Steigerung der Erektionsfähigkeit des Penis, bei manchen Probanten sogar die Fähigkeit einer Peniserektion "auf Kommando" festgestellt werden.

Das VigorRobic Potenztraining von Dr. Frank Sommer hat den weiteren Vorteil, das Männer dieses Training sehr gut in den Alltag integrieren können und es sich somit gut zu Hause oder sogar im Büro praktizieren lässt. Wie bei jedem Training ist es dabei wichtig eine gewisse Regelmäßigkeit einzuhalten.

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>> Teil 4: VigorRobic Penistraining zur Erektionssteigerung in der Praxis

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